备孕期是为怀孕打下健康基础的关键期，对于染发需要谨慎，一般建议在备孕期不要染发。

为什么备孕期不适合染发呢？

市场上的染发剂主要包括天然植物染发剂、矿物染发剂和化学合成染发剂，不同种类的染发剂成分和作用的位置不同，对头发和人体健康的影响也不同。

1. 天然植物染发剂

天然植物染发剂是指从植物中提取的染料，主要是通过吸附作用或与化学试剂反应显色。

值得注意的是，市面上不少天然植物染发剂的植物成分比较复杂，可能包含使人体过敏的物质，并且在原料提取分离或染发过程中，仍然需要添加或使用化学试剂，对备孕女性来说，存在一定的安全隐患。

2. 矿物染发剂

矿物染发剂含有金属盐化合物，通过金属离子与头发中半胱氨酸的硫作用生成显色物质。需要注意的是，长期使用矿物染发剂，其中的重金属，如铅、银等在体内蓄积可引起慢性中毒。

3. 化学合成染发剂

化学合成染发剂由多种化学试剂组成，如对苯二胺、过氧化氢、对氨基苯酚等。染发过程中，一般是先将头发表皮层的毛鳞片打开，再将染料中间体嵌入头发皮质层，最后通过反应生成显色物质，使头发呈现不同颜色。

化学合成染发剂的效果持久，是比较常见的染发产品。但是，化学合成染发剂中含有的化学成分复杂，特别是对苯二胺，具有强致敏性，在染发和洗发过程中很可能直接接触到头皮或其他裸露的皮肤，容易引起过敏或接触性皮炎。

另外，由于化学合成染发剂在染发过程中对头发的损伤比较大，频繁使用容易导致发质干枯、易断开叉等。

备孕期，如果一定要染发，应注意哪些？

1. 选择安全的染发产品

无论是自己在家染发还是去美发店染发，都应该选用正规厂家生产的染发产品，并尽量选择对人体毒性小的染发剂，如天然植物染发剂。

2. 染发前做过敏测试

染发剂的成分复杂，为避免过敏，最好提前做测试。一般是将少量产品涂抹在手腕内侧或耳后的皮肤，观察是否有瘙痒、红肿等过敏症状。

3. 染发前检查身上是否有伤口

染发前应检查头皮、脖颈、面部等是否有伤口，如果有伤口，建议不要染发。另外，染发过程中也要注意避免划破皮肤，否则有害物质容易通过伤口进入人体。

4. 避免染发剂接触皮肤

染发的过程中要避免产品直接接触头皮及其他裸露的皮肤，结束后要及时清洗干净，减少残留。

美柚内容团队温馨提醒：

如果是处在备孕期的柚子们，为减少染发剂的危害，能不染发就别染发。如果一定要染，尽量选择天然安全的产品，在染发过程中注意避免染发剂直接接触皮肤。