问：对于即将要分娩的孕妈妈来说，提前了解分娩中可能出现的症状是非常重要的。常有人说“开十指就是宫口要打开到十个手指头的宽，才能顺利进入产房”真的是这样吗？医生真的会用十个手指头去测量吗？

答：“开十指”只是一种大概的说法，严格意义上很少有真的打开十个手指头之后再进入产房分娩。

“开几指”其实是工作上的术语

孕妈妈临产时子宫规律收缩，牵拉到子宫颈口的子宫肌和周围的纤维，从而致使子宫颈内口向上向外扩张，子宫颈管逐渐变短直至消失的这个过程就是开宫口。

因为生产前，孕妈妈的子宫颈外口只能容许一个指尖大小。而开始准备生产后，原本只有一指的宫口会随着分娩过程慢慢变大，直至可以让胎儿顺利通过，这个距离刚好十是个手指头的宽度，所以才有了“开十指”的说法。

不过孕妈妈也不用被这个说法吓到，因为并非每个孕妈妈都需要开到十指才能将胎儿娩出，而医护人员也不可能真的拿十个手指头去测量你的宫口宽度是否合适生产。

“开几指”是医护人员日常所使用的工作术语，只是一个大概的衡量大小的说法，所以孕妈妈并不用过于的担心。

如何从一指开到十指？

整个分娩过程分为3个产程，宫口开十指属于第一产程，第一产程又分为潜伏期和活跃期。

潜伏期

指分娩前出现规律宫缩到宫口张开3cm，潜伏期一般时间会持续数个小时，有些孕妈妈可能会持续几天，平均每2-3个小时宫口才能扩开1cm。

活跃期

指宫口扩开从3cm到10cm的过程，活跃期时间会短一些，一般需要4-8个小时。

活跃期时宫口扩开速度是由慢到快的，刚开始可能需要1-2小时才能扩开1cm，到最后可能只需要15分钟到半小时就可以扩开1cm。

医护人员在检查宫口扩张情况的方法有两种：观察法和指检法

观察法

通过对孕妈妈阵痛的程度来判断宫口打开的情况，但这种方法过于的主观，所产生的误差也比较大，所以一般医护人员会采用指检来查看宫口的打开情况。

指检法又分为阴道检查和肛门检查

检查时，医生会将带有无菌手套的食指和中指伸入孕妈妈的阴道内，用手指去测量宫口的扩张情况。而只有在临产前，才会进行肛门检查，这时阴道口与宫颈口之间的距离已经很短了，而且两者之间的组织比较薄，可以用手指进行检查。

在孕妈妈快要生产前，医生会多次进行指检，以判断是否符合生产要求，而这个过程中可能会有一点不适，但还是可以忍耐的。

开宫口的说法并没有网络上传的那么夸张，开十指也只是一种大概的描述，孕妈妈只需做好心理准备迎接宝宝的到来就可以了。