有一句话在妈妈圈流传许久：“如果有一天你的朋友突然不见了，她肯定是生孩子去了。”

我们这些当妈的不就是生了孩子，“稍微”忙着带孩子了吗？怎么不知不觉中，原本说得上话、谈得了心的朋友，就慢慢的失去了共同的话题，从彼此的世界路过了呢？

朋友圈子是我们分享快乐、排解压力、分忧解难的乌托邦，是生活不可缺少的部分。不管是职场妈妈还是全职妈妈，都应该建立自己新的辣妈圈，宝妈们在里面互动，讨论家庭、宝宝、老人、夫妻感情等育儿生活中的点点滴滴。

不知道如何进入新的圈子的妈妈可以参考下面的方法。

1. 同样有孩子的女性朋友

宝妈可以重新联系已经是宝妈的同学或朋友，来认识新的宝妈圈，已经是熟悉的朋友，可以回顾往事、探讨育儿经，不会有陌生感和距离感。

2. 小区有同龄孩子的妈妈们

同一个小区的宝妈可以一同带宝宝出游、分享闲置物品。宝妈可以在傍晚时间段、小区宝妈们都带娃出来溜达的时间段，一起溜娃，和大家闲聊，融入新的圈子。

3.各种辣妈微信群

一般孕期在同一个医院产检且接近于同月龄的宝妈们，都会建立自己的微信群。因为孩子基本上都是同月龄，所以大家特别有共同话题。

有育儿困惑或想分享宝宝解锁的新技能，都可以在群里咨询或者炫一炫。

4.早教班里的妈妈们

现在线下早教班很流行，如果你选择了这类早教班，那么也能找到志同道合的妈妈们，相当于建立了自己的辣妈圈，可以和交流得比较顺畅的妈妈们互留微信，平时多交流沟通。