爬行是宝宝大动作发育的重要阶段之一，每个宝宝都要经历爬行这一阶段才能为将来的站立和行走打下结实的基础。很多爸爸妈妈其实对于爬行的训练比较轻视，要知道，一些错误的行为很可能会伤害到宝宝的身体。

今天我们就来和大家谈一谈宝宝爬行的小攻略，让宝宝能更正确地爬，更健康地爬。

爬行的重要性

爬行是宝宝大动作发育的关键一步，起到承上启下的作用，一方面宝宝学会爬行就意味着宝宝可以自由活动，活动半径也就大大提升了。另一方面爬行还可以为宝宝将来站立、行走甚至跑跳都做好准备工作。

宝宝爬行不仅仅可以锻炼四肢的力量以及四肢与大脑的协调能力，还可以促进宝宝大脑益智水平，甚至会影响宝宝将来的学习能力。

很多爸爸妈妈可能会忽视爬行，直接让宝宝练习站立和行走，这样可以吗？

答案是否定的。事实上宝宝缺少爬行训练并不会造成多大的身体发育上的问题，但是缺少爬行锻炼的宝宝，身体四肢协调能力、力量和平衡能力的确会相对较弱。如果此时直接让宝宝练习站立不仅仅会加重宝宝腿部骨骼的负担，还会影响行走甚至未来跑跳的能力。如果严重缺乏爬行训练，还会导致宝宝骨骼畸形，所以爸爸妈妈千万不要过早锻炼宝宝站立和行走，要提前多做爬行的准备工作。

如何让宝宝爬得更好？

1.多给宝宝创造机会

多给宝宝提供爬行的机会，不要总是抱着宝宝或者将宝宝放入婴儿车中，要多让宝宝在床上、在爬爬垫上自由活动。

2.提供适合爬行的环境

刚开始练习爬行时，爸爸妈妈要提供足够宽敞的安全爬行空间给宝宝，一定要提前检查好宝宝爬行环境的安全，不要有异物和触电风险，地面上要铺设好柔软的爬爬垫。

3.注意环境安全

要保持环境安全，周围不要有容易撞到的桌角和硬物或插座，也不要有太小的物品，以防宝宝误吞。

4.做好示范动作

宝宝总是喜欢模仿爸爸妈妈的行动，因此爸爸妈妈要给宝宝做好爬行的示范动作。另外爸爸妈妈还可以用一些动作来帮助宝宝爬行，例如爸爸可以在宝宝身后用手推着宝宝的脚掌，使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具，以后可以逐渐减少帮助，训练宝宝自己爬。

最后要提醒一下各位爸爸妈妈，每个宝宝生长发育状况有所不同，爬行时间也有早有晚。一般来说8个月的宝宝正是练习爬行的黄金时期。如果您还不确定自己的宝宝是否适合爬行，可以带宝宝到医院进行相关体检，让专业医生为您解惑。