宝宝出生后，妈妈经历了很多“第一次”，第一次给宝宝喂奶，第一次成功哄睡，第一次为他展露的笑颜欣喜不已，第一次因为他整夜哭闹跟着彻夜不眠······

每个妈妈都是在不断的摸索中慢慢变强大，成为宝宝眼中的“超人妈妈”。

在照顾宝宝的过程中，难免会遇到许多困难，让妈妈们为此焦虑不已，下面这些让很多妈妈头疼的事情你也遇到过吗？

宝宝个头看起来比别人家的小

有时候妈妈带宝宝出门，碰到小区里的其他妈妈，看到别人家的宝宝白白嫩嫩，手臂跟藕节一样圆润，发育也都很不错子，再看自家宝宝，同样是5个月左右，看起来就瘦了许多，个头也没有人家宝宝大，让妈妈不自觉的就陷入焦虑，总担心自己没把宝宝喂好。

根据我国卫生部制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》指示，5个月的男宝宝正常身高64.4-69.1cm，体重7.14-8.95kg；5个月的女宝宝正常身高62.9-67.4cm，体重6.59-8.23 kg。

只要自家宝宝在这个身高体重范围内，且符合生长曲线增长的数值，妈妈就不必过于担心。

如果妈妈发现自家宝宝的指标小于这些数值，就要注意了，及时寻找医生的帮助，调整自己的喂养方式，以免影响宝宝的生长发育。

宝宝经常晚上突然惊醒，哭闹不止

宝宝的睡眠问题是妈妈最头疼的问题，似乎每个家里都有这么一个“睡渣宝宝”。

5个月左右的宝宝，经常出现睡眠倒退的问题，主要表现为夜醒频繁、小睡时间短或者拒绝小睡，而且变得很难安抚，一旦醒了就很难哄睡，让妈妈疲惫不已。

面对宝宝的睡眠倒退现象，妈妈该怎么办呢？

如果发现宝宝出现了异常的睡眠表现，妈妈首先要寻找原因，而不是大声训斥他。

5个月左右的宝宝处于大动作发育阶段，白天最好保证宝宝有充足的运动量，让宝宝白天多活动一下，多学习一些动作，这样宝宝晚上才能更快入睡，也会睡得比较香。

感觉自己的奶水不够宝宝吃

很多妈妈常常陷入自我怀疑之中，看宝宝吃完奶后还一直哭闹不止，以为自己的奶水不够，让宝宝没有吃饱。

妈妈的身体里有一种神奇的机制，乳汁会随着宝宝的需求多少而不断调节，一般来说，妈妈不必担心自己的奶水不够宝宝吃。

要学会正确的哺乳姿势和宝宝的含接姿势，确保宝宝吃到大部分的奶水。

4-6月左右的宝宝进入快速生长期，妈妈要多给宝宝喂几次奶，同时也会刺激奶水的分泌，满足宝宝的需求。

照顾宝宝的过程中常常会碰到许多问题，妈妈不要被焦虑和担心的情绪控制，这些不良的情绪也会传递给宝宝，让宝宝感到不安。重要的是面对问题，并积极解决问题，很多问题都会慢慢被解决的。