“我知道子宫对女孩子来说非常重要，那么怎么知道自己的子宫是不是健康的呢？子宫健康有啥表现吗？”

青春期的女孩子，子宫如果是健康，一般有这些表现：

1. “大姨妈”正常到来

我国女孩，“大姨妈”到来的平均年龄是11-16岁，如果超过16岁没来，最好是去医院检查一下，排除一下先天性无子宫或子宫发育不良、先天性无卵巢或卵巢发育不良、子宫颈闭锁等问题。

2. “大姨妈”期间不会疼痛难忍

青春期的女孩子有轻微的“痛经”现象很正常，这是因为来大姨妈时，子宫内膜分泌了大量的前列腺素，引起子宫肌肉的过度收缩，于是产生了疼痛感，一般随着年龄增长会消失。

但如果疼痛感非常剧烈，让人难以忍受，那么就必须上医院排查一下，看是否有生殖器官发育异常的问题。

3. 白带不会有异常状况

白带有大部分是子宫颈的分泌物，可以反映子宫的健康状况。

正常的白带一般量少、白色（有时候会有些发黄）、带粘性、无异味（没有明显的腥臭味、恶臭味）。

青春期女孩子要警惕褐色白带，可能是功能失调性子宫出血；另外还要观察是否有阴部瘙痒、疼痛或灼热的症状，这可能也提示有炎症。

4. 气色较好

女孩子的气色能反映子宫的健康状况。面色苍白或发黄，唇色发白，手脚冰凉，都可能提示气血不足。

平时要少喝冷饮，多喝温水、豆浆、红糖水、花茶等，有利于调养气血，美容养颜，养护子宫。

子宫健康很重要，保持良好的生活习惯，才能保护子宫不受伤害哦！