私处清洗剂有必要用吗？

私处在自然的状态下有天然的自我调节机制。阴道里有一种叫乳酸菌的细菌，它可以产生乳酸，而乳酸可以维持阴道的酸性环境，抑制其他病原菌的过度增殖，使阴道微生态维持在一个稳定水平。

如果过度清洁阴道，或者是使用不恰当的私处清洁剂，比如说选择 PH 值（即酸碱度）偏碱性的清洗剂，会破坏原有的环境，进而引起阴道菌群失调，可能导致阴道炎症的发生。

一般情况下，如果没有特殊炎症，每天只需要用温水清洗外阴就好。

如果发生炎症，应立即就医，医生会根据病情，开出相应的清洗剂处方。一定不要自己随意选择清洗剂，以免延误病情。

如何保证私处的清洁？

因为女性私处的皮脂腺较多，阴毛密集，局部也比较潮湿，是微生物极佳的生长环境。如果平时不注意清洁，很容易患上炎症。因此，私处清洁切不可大意。

1. 做好清洁工作

如果身体没啥问题，直接以温水清洗外阴就好，不需要冲洗阴道。另外，要注意次数不要过于频繁，非经期以每天晚上清洗一次为宜。

清洗方式最好选择淋浴，如果没有淋浴条件，也可以使用盆洗，但必须是专用盆，切勿和有其他用途的盆混用。

清洗方式也需注意，应为从前往后，避免将肛门周围的细菌带往阴道处。

2. 勤换内裤

保证每天更换内裤，并及时清洗。对于使用频率比较高的内衣裤，最好是三个月更换一次，最长不超过半年。

3. 经期避免私处潮湿

血是细菌的良好培养基，来月经一定要勤换姨妈巾避免细菌的滋生。

4. 切勿随意使用私处清洗液

阴道本来就有自洁功能。随意使用私处清洁剂冲洗阴道会破坏原有的阴道微生态环境，使酸碱度发生改变。日常生活中只需要用温水清洗外阴就可以了。

5. 性生活前后做好私处清洁

性生活结束后会伴有一些分泌物，为细菌提供养分，因此爱爱后最好仔细清洗会阴处。

美柚内容团队温馨提醒：

一般情况下，如果没有特殊炎症，每天只需要用温水清洗私处就好。正确的私处护理能减少我们得妇科病，尤其阴道炎的风险，柚子们一定要重视私处的清洁哦。