有这样一种说法：每月来一次月经是在给身体“排毒”，排出的经血是代谢以后体内产生的“废血”，正是因为有月经“排毒”，女性的寿命才会比男性更长，而且绝经以后女性老得快，都是因为“毒素”堆积的缘故。

事实上，以现代科学的眼光来看，这个说法根本是没有科学依据。

月经血里有什么？

1. 反正没有毒

月经来潮是由于体内雌孕激素的周期性变化而造成的。在每个月的月经来潮前，雌孕激素的含量会直线下降，子宫内膜由于失去了雌孕激素的支撑，就会崩解脱落，这些脱落的内膜和血液一起排出体外，就形成了月经。

也就是说，月经血其实就是子宫内膜脱落后，内膜处的小血管断裂造成的出血，本质上跟我们身体里的其他正常血液一样，既没有砒霜，也没有鹤顶红，不存在什么“毒素”。

如果这些血液里有毒素，那早就随着心脏的搏动，输送到了脑、肺、肝、脾、肾等全身各个器官部位了。

其实，月经血里除了包含血液以外，还包含子宫内膜碎片、宫颈黏液、阴道上皮细胞、炎性细胞等等，都是人体内正常的组成成分，不含有毒素。

2. 来月经不排毒

既然知道了月经血只是由于子宫内膜脱落，导致末端的小血管断裂出血，那么就可以理解，为什么说月经不能排毒了。

血管破裂出血本来就是一个正常的现象，如果说子宫出血能“排毒”，那么平时摔个跤，擦破皮出血，或者去医院检查抽个血是不是也一样能“排毒”？如果真的有这么神奇的功效的话，三天两头去献个血，不就能延年益寿、长命百岁了？

所以，月经排毒，不靠谱。

经血暗红发黑是什么回事？

子宫内膜脱落后，远端的小血管都会断裂，包含了小动脉、小静脉和毛细血管。因此，月经血是动静脉混合血液。静脉血由于含氧量低，颜色会比较深，呈暗红色，因此月经血本身就是红色偏暗一点的颜色。

此外，血液流出人体后，在空气中受到氧化，颜色就会逐渐加深。经血从血管流出后，要经过子宫、宫颈、阴道、姨妈巾等众多“关卡”，在漫长的等待流出的过程中，就被空气氧化了。

如果存在久坐不动、经血量少、子宫过度前屈或者后屈、宫颈炎等因素，使得经血流出不畅，氧化时间变长，那么颜色会变得更深。

为什么绝经以后人会衰老？

有些人可能还想问，如果月经没有排毒的作用，为什么绝经以后女性就会老的很快呢？

其实说反了。应该是人老了以后，才会绝经，绝经只是卵巢衰老的一个表现。

真正让女性显年轻的是两颗卵巢，卵巢能够分泌雌孕激素，保持内分泌平衡，让皮肤更加水润有弹性。

当年龄大了之后，卵巢功能衰退，雌孕激素分泌不足了，皮肤状态就变差了。而且缺少了雌孕激素，没有正常的激素变化周期，月经也就不来了。

美柚内容团队温馨提醒：

其实归根究底，不管是变老还是绝经，都是卵巢“老了”的锅，可不要本末倒置张冠李戴哦！